Зима не перестаёт удивлять нас снежной и морозной погодой. Сегодня мы расскажем как легче перенести холода и правильно одеваться.

Во время морозов следует:
— сократить время нахождения на открытом воздухе;
— не выходить без особой необходимости на улицу и ограничить прогулки детей;
— во время протапливания печей не допускать их перекала;
— одеваться многослойно и в натуральные ткани.

В период морозов ОПАСНО:
— выходить из дома без головного убора, варежек и перчаток;
— пользоваться самодельными электрическими обогревателями;
— употреблять алкоголь;
-подключать одновременно в сеть большое количество бытовых электроприборов, особенно если они являются мощными потребителями энергии. Это может вызвать опасную перегрузку в электросети.

Запомните, что:
— голодный желудок не способствует выработке энергии, необходимой для борьбы с холодом, поэтому в морозы желательно;
— курение на морозе делает более уязвимыми конечности, так как уменьшается циркуляция крови в ногах и руках;
— постоянное закаливание организма, как и отказ от вредных привычек (курение, алкоголь) и рациональное питание, предупреждает его переохлаждение.

Если вы заметили человека, попавшего в беду или сами оказались в опасной ситуации, звоните по телефону службы спасения 112.

Будьте бдительны и осторожны!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *